2022年3月– date –

20歳でアメリカニューオリンズに留学をした時、もちろん音楽にハマっていたのですが、もう一つ私が夢中になったのは精神世界の話、つまり 「スピリチュアルの世界」です。 母が送ってきた「神との対話」から始まり、その頃話題になっていた精神世界の本を...

https://youtu.be/dlSBqEns0SU 私はヨガが大好きです。 特に最後のシャバーサナの時間は至福。 ＊シャバーサナとは「屍のポーズと言われ、仰向けになってじっとする、ヨガのプラクティスでいちばん最後にするポーズです。そのまま眠ってしまう事も多くそこ...